Проверка остроты зрения (часть 1)

Пожалуй, никто не станет спорить о том, что зрение – самое важное, наиболее значимое и во многом совершенно необходимое чувство восприятия для человека и большинства высокоразвитых млекопитающих. Здоровый человек в своей жизни получает до 80% информации об окружающем мире посредством восприятия через собственный зрительный аппарат. Именно поэтому крайне важным и ответственным делом является забота о здоровье глаз с самого детства.

Зачастую ослабление зрительных функций у многих людей происходит постепенно и малозаметно, поэтому в наше время, когда нагрузки на зрительный аппарат возросли многократно, остро встает вопрос о необходимости регулярного посещения офтальмолога для проверки и, в случае необходимости, своевременной коррекции зрения.

Почему важно своевременно проверять зрение

В условиях современной цивилизации и скакнувшего вперед технического прогресса все больше людей сталкивается с теми или иными проблемами со зрением, причем от их появления не застрахованы ни взрослые, ни дети. Причиной тому становится целый комплекс факторов: плохие условия окружающей среды, несбалансированное питание, постоянное напряжение глаз при использовании компьютеров и смартфонов, а также ряд прочих, на первый взгляд незначительных факторов.

Очень часто люди не замечают того, что их зрение постепенно, но стабильно ухудшается, а иногда и вовсе не придают этому серьезного значения, списывая первые симптомы потери остроты зрения на банальную усталость. Такое отношение и поведение очень многих людей часто приводят к тому, что дефект рефракции или другая зрительная патология начинает неуклонно прогрессировать. Это особенно опасно в детском возрасте, когда выявить и попытаться остановить развитие заболевания глаз наиболее важно.

Для того, чтобы свести к минимуму риск развития необратимых осложнений, необходимо регулярно проходить осмотр у офтальмолога вне зависимости от того, появились первые симптомы падения остроты зрения или нет.

Как часто необходимо проверять зрение

Многих людей интересует вопрос: насколько часто необходимо проверять зрение, если нет никаких признаков падения его остроты и глаза ничем не беспокоят?

Рекомендуемая периодичность посещения офтальмолога зависит от многих факторов: возраста, наличия хронических заболеваний, диагностированных зрительных патологий, специфики трудовой деятельности, образа жизни и ряда прочих условий. В общем случае для разных возрастов периодичность будет в среднем следующей:

• новорожденные проходят первичное обследование в первый день;

• грудные дети – в 3 месяца, в полгода и в 1 год;

• школьники – ежегодно в рамках прохождения медицинской комиссии или диспансеризации;

• взрослые до 40 лет – ежегодно (рекомендуемая периодичность при отсутствии хронических заболеваний и зрительных патологий);

• взрослые от 40 до 60 лет (при наличии пресбиопии) – по мере прогрессирования возрастной дальнозоркости для назначения более подходящих корригирующих очков/линз, но не реже одного раза в год;

• взрослые после 60 лет – по мере необходимости, но не реже одного раза в год.

Кроме того, здоровье зрительного аппарата человека во многом зависит от общего состояния здоровья организма. Так, женщинам во время беременности необходимо в обязательном порядке периодически проверять глаза во избежание потенциальной возможности отслоения сетчатки во время родов.

Если имеются аномалии (расстройства) рефракцией и используются средства коррекции зрения (очки или контактные линзы), то посещать офтальмолога необходимо каждые 6 месяцев для обследования и возможной корректировки назначенных оптических средств.

Есть люди, которым необходимо посещать офтальмолога намного чаще:

• имеющие серьезные и/или быстро прогрессирующие зрительные патологии;

• имеющие предрасположенность к офтальмологическим заболеваниям;

• перенесшие различные глазные болезни, в том числе бактериальные и вирусные инфекции;

• перенесшие травмы и ожоги глаз;

• перенесшие хирургические операции на органах зрения;

• перенесшие черепно-мозговые травмы;

• перенесшие нейрохирургические операции;

• проходящие терапию гормональными препаратами;

• страдающие от сосудистых патологий;

• страдающие от заболеваний нервной системы;

• страдающие от сахарного диабета обоих типов;

• страдающие от артериальной гипертензии;

• планирующие беременность.

Причины ухудшения зрения

Существует огромное множество прямых и косвенных причин медицинского характера, обусловливающих временное расстройство или значительное ухудшение зрения, среди которых можно выделить:

• приобретенные зрительные патологии;

• врожденные, наследственные и генетические заболевания, как связанные, так и не связанные напрямую с глазами;

• проявившиеся осложнения и последствия других хронических заболеваний;

• возникшие в процессе/после родов;

• возникшие в качестве побочных эффектов в результате терапии (как связанной, так и не связанной напрямую с глазами);

• возникшие по объективным причинам в качестве последствий травм, ожогов и перенесенных хирургических операций.

Кроме того, существует также и целый ряд не связанных напрямую с какими-либо заболеваниями причин, способных негативно повлиять на состояние зрительного аппарата человека:

• специфика трудовой деятельности, связанная с постоянной и/или интенсивной зрительной нагрузкой;

• длительное времяпровождение за электронными экранами без отдыха (компьютер, смартфон, планшет, телевизор, очки и шлемы AR/VR);

• чтение как с бумажных, так и электронных носителей в условиях недостаточной освещенности;

• вредные привычки (табак, алкоголь, наркотики);

• вредные условия окружающей среды;

• несоблюдение режима сна/бодрствования, хроническое переутомление и постоянный недостаток отдыха;

• последствия профессиональных занятий некоторыми видами спорта (например, тяжелой атлетикой, боевыми искусствами или силовыми единоборствами);

•самостоятельно, и как правило неправильно подобранные средства оптической коррекции зрения.

На этом, конечно же, перечень возможных потенциальных причин ухудшения зрения далеко не исчерпывается: мы привели лишь самые основные и наиболее распространенные из них.

Дело в том, что наши зрительные органы и механизмы их функционирования являются очень тонкими, крайне сложными и во многом до сих пор не изученными, а человеческая биохимия и морфология в комплексе еще более сложна, тонка и масштабна, при этом в ней все взаимосвязано и взаимозависимо.

Первичные симптомы ухудшения зрения

Если вы обратили внимание на то, что ваше зрение ухудшилось, то не стоит срочно искать явные или скрытые причины: в первую очередь следует незамедлительно обратиться к офтальмологу, который после детального обследования установит истинные причины, поставит корректный диагноз и назначит надлежащую терапию. После этого уже можно спокойно заняться анализом прочих, в том числе субъективных причин, найдя способы их устранения или возможности для минимизации воздействий на ваш организм.

Существует несколько признаков, по которым можно уверенно констатировать ухудшение зрения, не списывая его на усталость или переутомление глаз. Обычно они явно заметны, поэтому при их появлении важно не игнорировать сложившуюся ситуацию, а как можно скорее записаться на прием к офтальмологу.

Итак, к трем наиболее явным признакам и симптомам падения качества зрения можно отнести:

• ощутимое снижение резкости ближних объектов, на которых раньше глаза фокусировались без проблем. Например, в процессе чтения буквы становятся расплывчатыми и сливаются, при этом если прищурить глаза, то они снова попадают в зону резкости;

• трудности с разглядыванием и распознаванием дальних объектов: адресов и номеров домов на прикрепленных указателях, номеров автомобилей и общественного транспорта, надписей на витринах и вывесках магазинов;

• отдельные/все объекты независимо от их положения в пространстве теряют яркость, становятся тусклыми, размытыми и нерезкими, либо имеют искаженную геометрию.

Вне зависимости от того, появились ли подобные симптомы совсем недавно или развивались на протяжении некоторого времени, следует незамедлительно предпринять меры для коррекции и остановки имеющейся патологии зрительного аппарата.

И даже если такие признаки и симптомы вовсе отсутствуют, все равно стоит проходить ежегодный плановый осмотр у офтальмолога, заботиться о собственном здоровье, сбалансировано питаться, по возможности проводить больше времени на свежем воздухе, вести в меру активный образ жизни, соблюдать гигиену органов зрения, выполнять гимнастику для глаз и не злоупотреблять собственными вредными привычками, а лучше и вовсе отказаться от них.

Как офтальмологи проверяют остроту зрения

Острота зрения – это естественная способность глаза, позволяющая видеть раздельно два объекта или две точки, находящиеся на определенном угловом расстоянии друг от друга. Эта важнейшая функция зрительного аппарата, зависящая от следующих показателей:

• прозрачности и состояния хрусталика, роговой оболочки и стекловидного тела;

• размера зрачка;

• показателя рефракции(для здорового глаза равняется 0);

• состояния цилиарной мышцы глаза;

• состояния сетчатки глаза;

• состояния зрительного нерва;

• кровоснабжения органов зрения;

• возраста и ряда прочих факторов.

Как видно из приведенного перечня, острота зрения зависит от многих факторов и параметров, поэтому определить ее падение и точно установить вызвавшие его причины можно только в кабинете офтальмолога.

Врач проверяет остроту зрения и наличие аномалий рефракции при помощи оптометрических таблиц, тестов и специального оборудования. С помощью приборов проводит исследования глазного дна, сосудов сетчатки, состояния глазного нерва, роговицы, хрусталика и стекловидного тела. При необходимости измеряет глазное давление. В ряде случаев назначает прохождение тех или иных анализов и процедур для выявления точных причин нарушения зрительных функций.

В следующей части статьи мы подробно рассмотрим наиболее распространённые оптометрические таблицы и методики проверки остроты зрения с их применением.