Защитим глаза от ультрафиолета!

Защитим глаза от ультрафиолета!

Посредством зрения человек видит всю красоту окружающего мира. Чтобы глаза как можно дольше оставались здоровыми, следует побеспокоиться об их защите от попадания ультрафиолета. Ничего другого, кроме солнцезащитных очков, человечество в этом плане пока не придумало. Давайте разберёмся, действительно ли такие очки способны защищать глаза, или это просто модный аксессуар. Естественная защита от ультрафиолета 

УФ-облучение постоянно воздействует на зрительные органы человека. 

Веки. Природой заложено так, что попадая на яркий свет, любой из нас прищуривается, то есть защищает глаза от ярких солнечных лучей. 

Таким образом, веки выступают механическим регулятором количества поступающего в глаза света. Не стоит обольщаться на счёт пасмурных дней. Ультрафиолет добирается до наших органов зрения даже в такие дни.

Радужная оболочка. Ещё одной преградой на пути ультрафиолету становится радужная оболочка. Это не просто орган, отвечающий за цвет глаз. Радужке выпала важная функция регулировки уровня светового потока, поступающего внутрь органа зрения. Наверняка, вы замечали, как под действием яркого света зрачки сужаются. Подобная реакция зрачка на избыточное количество красной составляющей света связана с желанием ослабить доступ потока солнечных лучей. 

Роговица. Роговица в этом деле также принимает участие. Задача прозрачной части оболочки глаза – закрыть доступ поступлению жёсткого ультрафиолетового света внутрь глаз. Как известно, УФ-В является самым опасным для зрения. Получая его в повышенных дозах, можно заработать фотокератит – мучительный солнечный ожог роговицы. У больного резко снизится острота зрения, разовьётся светобоязнь, будет мучить ощущение присутствия инородного тела в глазу. Повышенный риск столкнуться с такой проблемой появляется у людей, путешествующих по высокогорью или решивших посетить Арктику и Антарктику. Но и в менее экзотических условиях есть шанс получить фотокератит, попав в озоновую дыру, используя сварку или бактерицидные лампы. Обычно солнечные ожоги глаз быстро вылечиваются. 

Хрусталик. Основная нагрузка в деле защиты сетчатки от ультрафиолетовых лучей ложится на хрусталик. Роль эластичной прозрачной белковой линзы – корректировать фокус изображения на сетчатке. УФ-А, воздействуя на хрусталик, запускают процесс химических реакций, в результате которого образуются пигменты. Накапливаясь, они приводят к потере эластичности хрусталика, помутнению и приобретению жёлтого оттенка. В результате образуется катаракта. Чем чаще хрусталик будет находиться под воздействием УФ-А, тем скорее произойдёт его помутнение. А продолжая развиваться, оно усилит фильтрующую способность хрусталика. 

Необходимость ношения солнцезащитных очков для взрослых и детей 

Несмотря на естественную защиту органов зрения от воздействия солнечных лучей, рассчитывать на неё во всех 100% случаев не стоит. Человек щурится, глаза подвергаются усталости, позже возникают боли. На нежной и легко пересыхающей под воздействием солнца коже вокруг глаз образуются морщины. Слишком долгое пребывание под солнечными лучами приводит к отслоению сетчатки глазного дна, вызывает помутнение хрусталика и другие проблемы с глазами. 

С детьми особая ситуация. Хрусталик у них абсолютно бесцветен. Поэтому пребывание в течение часа под яркими солнечными лучами сопоставимо с тремя часами. А это вредно для сетчатки. У 30-летнего человека хрусталик пропускает 10% УФ-А. а у 10-летнего подростка этот показатель составляет целых 75%. Так что детям солнцезащитные очки показаны ещё больше, чем взрослым. Хотя родители обычно об этом не задумываются и не стремятся защитить органы зрения своего чада. Глаза являются важным тонким и восприимчивым органом, нуждающимся в защите от ультрафиолетовых лучей. Правильно подобрав очки от солнца, можно добиться поглощения ультрафиолета с показателем примерно в 97,8%. Особенно солнцезащитные очки требуются детям во время пребывания на открытой площадке под яркими солнечными лучами.